بازی های افزایش اعتماد به نفس در کودکان

پرسش از : admin ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
1613 مشاهده
1 پاسخ


برای ارسال پاسخ به این پرسش وارد شوید یا ثبت نام کنید.


کاربر اقدس
متاسفانه من خودم رو لايق موفقيت و ثروت و خوشبختي نمي دونستم! خب طبيعيه که وارد زندگيم هم نميشدن! فهميدم تا وقتي من خودم رو لايق بهترين ها ندونم، بهترين ها وارد زندگيم نمي شن!
اگرم موفقيت يا موقعيتي رو با تلاش زياد بدست بيارم، زود از دست مي دم. همه دليلش احساس عدم لياقت و عذاب وجدانه!
وقتي فکر ميکنم که چرا خودمو لايق موفقيت و ثروت نميدونم اينه که فکر ميکنم بايد خيلي سخت کار کنم تا ثروت بياد يا اينکه باورم اينه که وقتي ميشه با پرايد راه رفت چرا بايد ولخرجي کرد و ماشين بهتر گرفت ، فکر ميکنم يک ايده ي مينيماليتي دارم که ميگه فقط خونه و ماشين داشته باش ديگه بسه بيشتر از اون زياده خواهي هست نمي دونم اينها چه ربطي به عزت نفس داره ولي قطعا داره چون من خودمو لايق چيزهاي بهتر نميدونم ، خيلي دارم سعي ميکنم که خودمو لايق بدونم ولي همش نميشه ميتونم بگم با اين چند باري که دوره عزت نفس را نگاه کردم بيشتر خودمو لايق دونستم ولي بازم کمه بايد بازم گوش کنم .
اين احساس لياقت در همه ي قسمت هاي زندگيم هست ، خودمو لايق غذاي خوب و ماشين خوب و خونه ي بزرگ نميدونم ، فکر ميکنم بخاطر سالها جلسات بسيج و مساجد و خانواده اي هست که داخلش بودم وقتي که لباس ساده اي ميپوشم احساس بهتري دارم و وقتي لباس شيک ميپوشم احساس گناه ميکنم .
انشاالله بتونم توي اين مورد رشد کنم و بيام و تجربمو به شما بگم ولي بازم همين که تا الان فهميدم مشکل از کجا بوده خيلي خوشحالم
اطلاعات بیشتر درباره دوره آموزشی افزایش عزت نفس

پاسخ های داده شده به این سوال:

پاسخ از : admin ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
0

بازي هاي افزايش اعتماد به نفس در کودکان

افزايش اعتماد به نفس در کودکان يکي از مهم‌ترين مراحل رشد آنهاست. بازي‌ها و فعاليت‌هاي متنوع مي‌توانند به اين هدف کمک کنند. در زير به 10 بازي افزايش اعتماد به نفس در کودکان اشاره مي‌شود، به همراه مثال‌ها و نمونه‌هاي افراد مشهور که بر روي آنها تأثير داشته است:

 

1. بازي نمايش (Drama Games)
مثال 1: کودکان مي‌توانند نقش‌هاي مختلفي را در يک نمايش کوتاه بازي کنند.
مثال 2: برگزاري بازي‌هاي نمايش خيالي که در آن کودکان به عنوان شخصيت‌هاي مختلف عمل مي‌کنند.
مثال 3: اجرا در جمع و دريافت بازخورد از همسالان و بزرگ‌ترها.
شخص مشهور: جيم کري، بازيگر کمدي، با بازي در نمايش‌هاي مدرسه اعتماد به نفس خود را تقويت کرد.

 

2. بازي گروهي (Team Sports)
مثال 1: بازي‌هاي گروهي مانند فوتبال يا بسکتبال که نياز به همکاري و تعامل دارد.
مثال 2: شرکت در رقابت‌هاي ورزشي که کودک بتواند در آن‌ها موفقيت کسب کند.
مثال 3: برگزاري مسابقات درون مدرسه‌اي و تشويق کودکان به همکاري و تلاش.
شخص مشهور: مايکل جوردن، بازيکن بسکتبال، از طريق ورزش تيمي اعتماد به نفس بالايي پيدا کرد.

 

3. بازي‌هاي نقش‌آفريني (Role-Playing Games)
مثال 1: کودکان مي‌توانند در يک سناريوي تخيلي نقش‌آفريني کنند، مثلاً بازي فروشنده و خريدار.
مثال 2: برگزاري کارگاه‌هاي نقش‌آفريني براي مقابله با چالش‌هاي اجتماعي.
مثال 3: کودک مي‌تواند در موقعيت‌هاي مختلف مانند قهرمان، معلم يا پزشک بازي کند.
شخص مشهور: آني آرتشر، بازيگر، با استفاده از نقش‌آفريني در جواني اعتماد به نفس خود را تقويت کرد.

 

4. بازي‌هاي چالشي (Challenge Games)
مثال 1: انجام فعاليت‌هاي فيزيکي مانند پاراگلايدينگ يا کوهنوردي که احساس دستيابي به موفقيت ايجاد مي‌کند.
مثال 2: شرکت در مسابقات دو يا دوچرخه‌سواري.
مثال 3: بازي‌هاي فکري که به حل مسائل نياز دارند.
شخص مشهور: سر ايزاک نيوتن، فيزيکدان، از چالش‌هاي علمي براي تقويت اعتماد به نفس خود استفاده مي‌کرد.

 

5. بازي‌هاي تيمي (Team Building Games)
مثال 1: بازي‌هاي همکاري مانند "پازل سازي" که نياز به همکاري دارد.
مثال 2: ايجاد پروژه‌هاي گروهي که در آن کودکان بايد با هم کار کنند.
مثال 3: برگزاري کمپ‌هاي تابستاني که شامل بازي‌هاي تيمي است.
شخص مشهور: اوپرا وينفري، مجري تلويزيوني، از طريق همکاري در پروژه‌هاي گروهي اعتماد به نفسش را تقويت کرد.

 

6. بازي‌هاي هنري (Art Games)
مثال 1: برگزاري کارگاه‌هاي هنري که در آن‌ها کودکان مي‌توانند آثار خود را به نمايش بگذارند.
مثال 2: خلق آثار هنري گروهي و برگزاري نمايشگاه.
مثال 3: استفاده از تکنيک‌هاي نقاشي و طراحي براي ابراز احساسات.
شخص مشهور: پابلو پيکاسو، نقاش معروف، از هنر به عنوان ابزاري براي تقويت اعتماد به نفس خود استفاده مي‌کرد.

 

7. بازي‌هاي حافظه (Memory Games)
مثال 1: بازي‌هايي که نياز به حفظ اطلاعات دارند، مانند "بازي کارت‌ها".
مثال 2: برگزاري مسابقات يادآوري در کلاس که در آن کودکان بايد اطلاعات را به خاطر بسپارند.
مثال 3: استفاده از شعر و موسيقي براي يادآوري اطلاعات.
شخص مشهور: آلبرت انشتين، فيزيکدان، از قدرت حافظه‌اش براي موفقيت در علوم استفاده مي‌کرد.

 

8. بازي‌هاي فکري (Puzzle Games)
مثال 1: حل معماهاي رياضي و منطقي که به تفکر انتقادي نياز دارند.
مثال 2: بازي‌هاي تخته‌اي که شامل حل مسائل است.
مثال 3: انجام فعاليت‌هاي معمايي به صورت گروهي.
شخص مشهور: استيون هاوکينگ، فيزيکدان، با حل مسائل علمي دشوار به اعتماد به نفس خود افزود.

 

9. بازي‌هاي قصه‌گويي (Storytelling Games)
مثال 1: برگزاري مسابقات داستان‌نويسي که در آن کودکان داستان‌هاي خود را تعريف مي‌کنند.
مثال 2: ايجاد داستان‌هاي گروهي که در آن هر کودک بخشي از داستان را مي‌سازد.
مثال 3: استفاده از داستان‌هاي قديمي و تعبير آن‌ها به روش‌هاي جديد.
شخص مشهور: جيمز کامرون، کارگردان، با داستان‌گويي در جواني اعتماد به نفس خود را تقويت کرد.

 

10. بازي‌هاي موسيقي (Music Games)
مثال 1: برگزاري کارگاه‌هاي موسيقي که در آن کودکان مي‌توانند به نوازندگي بپردازند.
مثال 2: شرکت در مسابقات خوانندگي يا رقص که شامل نمايش استعدادهاست.
مثال 3: استفاده از موسيقي براي بيان احساسات و تجربيات شخصي.
شخص مشهور: بيانسه، خواننده معروف، با استفاده از موسيقي به عنوان ابزاري براي تقويت اعتماد به نفسش در جواني بهره برد.

 

نتيجه‌گيري : بازي‌ها و فعاليت‌هاي فوق مي‌توانند به طور مؤثري در افزايش اعتماد به نفس کودکان کمک کنند. بهترين راه براي تقويت اعتماد به نفس، تمرين و تکرار اين فعاليت‌هاست.

براي افزايش عزت نفس و اعتماد به نفس، حتماً دوره آموزشي افزايش عزت نفس را از سايت زير تهيه کنيد:  
*** دوره آموزشي افزايش عزت نفس ***


پشتیبانی در واتساپ 09107644537 پشتیبانی در تلگرام پشتیبانی در ایتا

سامانه پیامک انگیزشی و جملات تاکیدی باور ثروت ساز کتاب های تمرینی قانون جذب و موفقیت مالی شامل دسته چک ثروت و دفتر برنامه ریزی ثروتمندشدن
دوره اموزشی اصول سلامتی و تناسب اندام دوره آموزشی افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس

در سایت عضو شوید و از آموزش ها، مقالات و محصولات استفاده کنید
پشتیبانی سایت فقط به صورت پیامک به شماره 09107644537
پیشنهادات و انتقاداتتان در مورد سایت را هم به همین شماره پیامک یا واتس آپ کنید

عضویت در خبرنامه

نماد های اعتماد
پشتیبانی در سرور های بلوهاست با ترافیک نیم بها